4 techniques pour soulager le mal de dos
Usure des articulations, sciatique, hernie discale, irritation d’un nerf, lésion musculaire, etc. Ce sont là les maux de dos les plus courants dans notre société … Lire la suite
Les bienfaits du thé au CBD
Le plant du chanvre est un thé bio spécialement reconnu pour ses propriétés antioxydantes et relaxantes. C’est un complément alimentaire parfait pour un régime détox. … Lire la suite
Quel thé prendre pour une détox efficace ?
En attendant de pouvoir vous parler du thé au CBD, nous allons évoquer le thé détox. Vous avez déjà probablement entendu dire que le thé … Lire la suite
Posture : optez pour le bon sac à dos
Le sac est probablement l’accessoire que nous utilisons le plus au quotidien. Il ne nous quitte pas, que ce soit pour aller faire les courses, … Lire la suite
Remise en forme et perte de poids avec le cardio training
Vous cherchez une activité efficace pour rester en bonne santé et renforcer votre cœur ? Alors le cardio training sera parfait pour vous. Cette activité regroupe … Lire la suite
De quoi sont composées les gélules qui aident à maigrir ?
Pour perdre du poids, on essaie diverses méthodes. Si certaines personnes se concentrent davantage sur l’alimentation, d’autres apportent plus d’importance aux activités physiques. Dans tous … Lire la suite
Yaourt maison : un excellent boost pour le système immunitaire
Aujourd’hui dans de nombreux foyers en France, le yaourt ne s’achète plus en magasin. Il est fabriqué directement à la maison, grâce à un équipement … Lire la suite
Le CBD « bien-être » : quelle efficacité ? Est-ce à risque ?
Le CBD, cette nouvelle tendance qui fait fureur dans le monde du bien-être. Une promesse d’un nouveau souffle en gros pour les personnes souffrant de … Lire la suite
Peut-on intégrer le riz dans un régime ? Est-il sain pour la santé?
Cultivé en Asie depuis des millénaires, le riz est aujourd’hui consommé dans le monde entier. De la famille des Poacées, il est cultivé dans les … Lire la suite
Programme de remise en forme idéal avec un rameur
Faire du rameur est un des moyens les plus sûrs d’utiliser 90 % des muscles du corps. En effet, c’est un des sports les plus … Lire la suite
Quels accessoires de literie pour un confort amélioré ?
Une fois que vous avez acheté un matelas, vous pourriez vous demander ce que vous feriez pour améliorer votre sommeil. En effet, la literie influence … Lire la suite