Quels sports font perdre du poids ?

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Pratiquer des exercices physiques réguliers est indispensable pour avoir une santé de fer et sculpter son corps. Le sport est réputé pour la stimulation qu’il … Lire la suite

Êtes-vous accro au sucre ?

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Le sucre possède la capacité d’activer les zones de récompense et de plaisir de votre cerveau. Lorsqu’il est consommé en excès, il peut devenir véritablement … Lire la suite